MI LEHET PROBLÉMA?

Igazából bármi, ami zavarhat, ha nem tudod kezelni lovad viselkedését, mint pl.:

- agresszív jellegű viselkedés: bakolás, ágaskodás, elrohanás, ellenkezések, tiszteletlenség, harapás stb.

- félelemből eredő viselkedés: bizalmatlanság, állandó ijedezés, megfoghatatlan menekülés, félelem a pálcától stb.

- unalomból eredő viselkedés: motiváció hiány, eredménytelen edzések stb.

- lovaglási problémák: szár ellen megy, nem veszi a csizmát vagy beledől az ember kezébe stb.

- továbbá végtelenségig sorolható kisebb vagy nagyobb nehézség

​

​

Van olyan helyzet, hogy legszívesebben már sírva leszállnál lovadról, földhöz csapnád az összes felszerelésedet és ne adjisten még büntetnéd is a társadat és ami a legrosszabb:
feladnád az egészet vagy eladnád lovadat.

​

​

Ha éreztél már így, hogy reménytelen a helyzet és megakadtál, azt mondom...

A probléma nem is az akadály vagy a kihívás, hanem a megoldáshoz vezető ismeretlen út, de ha felfedezted, hogy szembe kell nézni vele, már jó úton jársz! Örülj, hogy lehetőséget kaptál, hogy változtass valamin!

A probléma nem a vég, hanem lehetőség az újrakezdésre!

​

​

MIÉRT ÉRDEMES SEGÍTSÉGET KÉRNI?

Pont az ilyen helyzetekben, mikor úgy érzed minden kötél szakad, kell valaki, aki vagy idejében szól vagy megakadályozza az összeomlásod, a félelmed és bizonytalanságod. Ki lenne ennél alkalmasabb, mint aki maga is átment mindezen és naponta találkozik hasonló esetekkel? 

​

- Mert egy tapasztalattal teli lovas kiképző a legtöbbet tudja kihozni belőled és lovadból, hamarabb eléred a célod

- Mert ott a helyszínen lát el az adott helyzetben instrukciókkal, amit se lovas szakirodalom, se videók nem pótolhatnak, ha autodidakta szeretnéd megtanulni vagy megoldani a problémáidat

- Mert olyan edzéstervvel lát el, ami nem sablon recept, hanem direkt a ti párosotokra személyre szabva ütemez

- Mert azonnali megerősítést kapsz, ha jól oldottátok meg a feladatot és idejében szól, ha rossz útra tévedtetek és így elkerülhető az esetleges baleset

- Mert a jó edző egyben a pszichológusod is, aki folyamatosan motivál és lelkesít

 

​

HOGYAN OLDJUK MEG EGYÜTT A PROBLÉMÁKAT?

Ez egy olyan egyéni oktatás, ahol nagyon tudatosan tervezzük meg együtt a változás és megoldás felé vezető utat. Együtt járjunk az utat, de lehetőség van arra is, hogy először csak én egyedül foglalkozom a lóval, majd később felügyeletem alatt, legyőzve félelmeidet, old meg a nehézségeket lovaddal.

​

1. Szembenézünk a problémával 

2. Legmélyebb gyökerek felfedezése és okok eredendője megkeresése, hogy véglegesen megszüntessük a tüneteket

3. Mi váltja, mikor kezdődik és hogyan lehet kijavítani?

4. Tudatos gyakorlás, problémamegoldás és visszaellenőrzések

 

SZEMLÉLET ÉS ELVEK, melyet követünk az edzések során:

- Erőszakmentesen oldunk meg minden nehézséget!

- Mindig úgy fejezzük be az edzéseket, hogy ló és lovasa nyugodt állapotban és sikerélménnyel zárjon!

- Sose türelmetlenkedünk! Mindig hagyunk időt magunknak és lovunknak a változásra!

​

• Első alkalommal átbeszéljük a nehézségeket, elképzeléseket, majd egy állapotfelmérés következik, ahol megtekintem lovas párosotok aktuális mentális és fizikai állapotát, annak érdekében, hogy következetesen építsük fel együtt az edzéstervet és reális célokat szabjunk a kezdeti állapotból indulva
   

• Következő alkalmak során, mivel minden probléma más és más, ezért az adott párostól függ, mennyi idő alatt érik el a kívánt eredményt.  az edzések (mentális és fizikai) bemelegítésekkel kezdődnek, majd a megelőző edzéseken tanultakat átismételve tűzünk ki újabb célokat és visszük véghez az adott gyakorlatokat, beleértve a földi és nyeregben történő munkákat
   

• Levezető gyakorlatok után zárásképp a lovas minden alkalommal házi feladatot kap, amit gyakorolhatnak a következő edzésig

 

​

MILYEN EXTRÁKAT KAPOK MÉG AZ OKTATÁSON KÍVÜL?

Olyan kiegészítő szolgáltatások is beletartoznak az oktatásba, mint pl...

• Bármikor hívhatsz bizalommal telefonon, ha épp elakadtál vagy kérdésed van (akár ha épp lovaddal dolgozol és abban a pillanatban telefonos segítségedre lenne szükséged)

• Szükség esetén készítek fotókat és kisfilmet, hogy visszanézhesd az edzés egy-egy pillanatát, hogy lásd külső szemszögből a munkátokat

• Videó készítése, max 20 perces videót készithetsz az aznapi munkáról, az elakadásról vagy egy adott problémáról, melyre tanácsot, vagy válasz videót küldök.

 

MIKOR ÉS MEDDIG?

• Edzések gyakorisága: Ezt is igényeidhez igazítva beszéljük át közösen! Ugyanis amennyiben igényed van rá heti több alkalommal is vállalom az edzésed. Viszont, ha később csak havonta egy kontrollra és visszaigazoló edzésre van szükséged az is megoldható.

• Egy alkalmas edzés 40 perctől akár kettő óráig is terjed

• Időpontok és foglalás: hétköznap és hétvégén egyaránt vannak szabad időpontok, melyeket foglalni telefonos egyeztetés során lehet

 

MELY HELYSZÍNEKEN?

Hozzátok a kijárást Budapest nagyobb vonzáskörzetében, valamint Pest, Fejér és Komárom-Esztergom megyén belül vállalom.

Távolabbi helyszínekre a kurzus megszervezését javaslom, amiről bővebb információkat a menüben találsz vagy érdeklődj nálam emailben, telefonon! (+36 20 310 3551, janalokikepzes@gmail.com)

!

​

MENNYIBE KERÜL?

Egyéni edzés: 10.000 Ft/fő + kiszállás